Esqueça essa história de que você precisa comer por dois. ⠀ O que você precisa é de uma alimentação saudável, nas horas certas e com os nutrientes adequados para a manutenção da sua saúde e do seu bebê.

Para mulheres que fumam, a gravidez pode ser o momento certo para se livrar do vício, pois fumar durante a gestação pode trazer riscos à saúde da mãe e do feto.⠀

A quarentena imposta pelo covid-19 tem causado apreensão em quem precisa de acompanhamento médico constante, como as gestantes. Muitas delas estão deixando de fazer exames e consultas por medo de se infectar.